
- Обзор
Трифала - в переводе "три плода", это сочетание трех крайне полезных для человека и биологически активных растения: амалаки, бибхитаки и харитаки. А чурна - переводится как "порошок". Таким образом Трифала чурна (Triphala Churna Dabur) - это порошок трех лекарственных трав смешанных в нужной пропорции.
Трифала - является, пожалуй, одним из самых известных и проверенных средство традиционной индийской медицины. Она выпускается в различных формах: бывает трифала в капсулах, трифала в таблетках но в данном варианте представлена именно трифала в традиционном, изначальном варианте - в виде мелкого порошка.
Трифала чурна (Triphala Churna) - имеет специфический вяжущий вкус, с кислинкой, поэтому многие предпочитают употреблять ее в виде капсул или таблеток. Но для тех кто предпочитает "старую школу" - порошок самый оптимальный вариант. А кроме того, компоненты трифалы входят в состав практически всех аюрведических препаратов и рецептов, поэтому в данном случае используя порошок Вы сможете самостоятельно менять дозировку.
Полезные действия Трифалы:
- оказывает омолаживающее действие
- ускоряет обмен веществ
- нормализует пищеварение и правильную выработку ферментов
- оказывает положительное влияние на зрение
- способствует сжиганию жира, поэтому рекомендован во время диет для похудения
- полезен для нервной системы
- снижает уровень сахара
- укрепляет иммуную систему
- эффективно очищает печень
- укрепляет стенки сосудов
- имеет желчегонное действие;
- приводит в норму уровень гормонов.
- регулирует гемоглобин
- нормализует венозное и артериальное давление
- ускоряет рост волос и предотвращает поседение
Как применять трифалу:
От половинки до целой чайной ложки перед сном, запивая водой или молоком.
Рекомендованный курс: для очищения организма от 3 до 6 месяцев.
При курсе похудения рекомендовано использования трифалы, т.к. она отлично улучшает работу ЖКТ, а также снижает тягу к сладкому. Курс до достижения целей похудения.
Противопоказания: беременность и период лактации, индивидуальные аллергические реакции на один из компонентов трифалы.
Вес: 120 грамм.
Производитель: Дабур / Dabur (Индия).